Podziel się z innymi:
2016-12-23
1

Przy świątecznym stole - jak jeść aby nie utyć

Źródło/Autor: Newseria

Podczas świąt trudno się oprzeć pokusie tradycyjnych potraw i łatwo przesadzić z ilością. Dlatego dietetycy przede wszystkim zalecają umiar oraz zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach. Warto też zastosować kilka trików, dzięki którym przysmaki będą mniej kaloryczne, a nasz układ pokarmowy nie będzie przeciążony.

Przy świątecznym stole - jak jeść aby nie utyć
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się

Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

Zarejestruj się

Przeczytaj także:
Samotność wpływa na fizjologię człowieka
27.11.2023
Izolacja społeczna, wywołująca uczucie samotności, stanowi potencjalne źródło cierpienia, co może prowadzić do rozwinięcia konkretnych schorzeń, takich jak choroby sercowo-naczyniowe.
Uprawnienia lekarzy medycyny rodzinnej
23.11.2023
9
Przepisy stawiają warunek, że lekarze interniści i pediatrzy przyjmujący w poradniach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), muszą ukończyć kurs aby w 2025 roku nie stracić uprawnienia lekarza POZ.
Od 1 listopada 2023 r. zmiany w POZ
31.10.2023
Resort zdrowia przypomina, że od 1 listopada 2023 r. wprowadzamy zmiany w podstawowej opiece zdrowotnej (POZ). Więcej pacjentów skorzysta z większej liczby świadczeń, a lekarze zlecą więcej badań.