Aktualności

Liczba spalanych kalorii zależy od pory dnia
13.11.2018
Pora dnia determinuje to, ile kalorii organizm spala w stanie spoczynku – czytamy na łamach czasopisma „Current Biology".
Przeciwstarzeniowa czekolada
13.11.2018
W połączeniu z kawą lub czekoladą cynk może aktywować proces molekularny, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym – przekonują niemieccy naukowcy.
Kawa wcale nie pomaga wytrzeźwieć
06.11.2018
Otrzeźwiające działanie kofeiny jest złudne, o czym powinni pamiętać zwłaszcza kierowcy – ostrzegają eksperci.
06.11.2018
Jeśli się opalać, to co drugi dzień
01.11.2018
Skóra opala się najbardziej i uszkadza najmniej, jeśli jest wystawiana na światło słoneczne co drugi dzień – informuje czasopismo „Molecular Cell”.
Mniej zębów to większe ryzyko chorób
30.10.2018
Osoby starsze, które mają zaledwie od 10 do 19 zębów, częściej cierpią z powodu niedożywienia i poważnych chorób.
Odżywianie istotniejsze niż ćwiczenia
26.10.2018
Długoterminowa dieta wzbogacona minerałami może przyczyniać się do zapobiegania utracie masy i siły kostnej wraz z wiekiem, nawet przy niewielkiej aktywności fizycznej.
Sport w młodości – zdrowe kości
19.10.2018
Kto w dzieciństwie brał udział w zorganizowanych zajęciach sportowych, ten jako dorosły będzie miał zdrowsze kości – informuje „Journal of Bone and Mineral Research”.
Radary szkodzą w drugim pokoleniu
12.10.2018
Dzieci żołnierzy obsługujących instalacje radarowe wykazują mutacje genetyczne specyficznego typu – informuje czasopismo „Scientific Reports”.
12.10.2018